הולה הופ וג'אגלינג

ראשי >הולה הופ וג'אגלינג
מציג

איך לבחור גודל לחישוק הולה הופ?

 

חישוק הולה הופ מקצועי 

 

- באיזה גודל צריך להיות ההולה הופ שלי?"

- ללא תנאים מיוחדים היא להתחיל עם חישוק כבד וגדול. למה?

 

*חישוק הולה הופ גדול נותן הרבה מרחב לתמרון.
באופן כללי יותר קל לשמור אותו על המותניים וללמוד תרגילים בסיסיים.

 

*חישוק הולה הופ כבד בונה מסת שריר.
הנקודה הזו היא מאוד חשובה, אם תרצו לעבור יותר מאוחר לחישוקים קטנים יותר מהירות התגובה שלכן ודיוק התנועות יהיו טובות יותר עם מסת שריר גבוהה יותר.

 

*חישוק הולה הופ כבד וגדול הוא המומלץ ביותר להתעמלות ופעילות גופנית.
בעבודה עם הולה הופ כבד אתן ממצות בצורה מיטבית את הגוף שלכן וכל סשן התעמלות הוא משמעותי.

 

*החישוק הגדול והכבד הוא איטי יותר.
כל תנועה שאתן עושות עם הולה הופ גדול היא איטית יותר ויש לזכור: לאט זה מהר.
בתנועות איטיות תמצו את השרירים שלכן עד הסוף ותעבדו בצורה טובה ועמוקה על דיוק התנועות שלכן.



למתחילות אני משווקת חישוקים בקוטר 90 ס"מ בצינור בקוטר 25 מ"מ וזוהי ההמלצה הגורפת שלי.
 

חישוק הולה הופ להופעות

 

"אני רוצה לעשות תרגילים מסובכים יותר, איזה גודל חישוק לקחת?"

אם אתן מרגישות שאתן מוכנות לחישוק קטן יותר האופציות הן כמעט בלתי מוגבלות.

 

*לשנות לחישוק מחומר אחר.

בשוק יש לכן מגוון של חישוקי הולה הופס מחומרים שונים וכל חומר מביא איתו איכויות אחרות.
קופצניים יותר או פחות, גמישים יותר או פחות, רכים יותר או פחות וכן הלאה.
מחיר ההולה הופ ישתנה ועלול לעלות אך גם לרדת במעבר בין חומר לחומר.


*לרדת בגודל ההולה הופ

הייתי ממליצה לעשות ירידה הדרגתית, אם התחלתן עם 90 ס"מ, נסו לעבור ל75 ס"מ אם התחלתן עם 82 ס"מ נסו לעבור ל70 ס"מ. הירידה בקוטר תביא איתה גם ירידה במשקל החישוק ופתאום תגלו שיש הרבה תרגילים (כמו אייסוליישן) שיותר קל לעשות עם חישוק קל.
כל גודל של הולה הופ מאפשר תנועות אחרות ותרגילים אחרים והמומלץ ביותר הוא פשוט להתנסות.



*לעבור למיני הולה הופ

החישוקים הקטנים מביאים איתם אפשרויות חדשות לגמרי, למשל עבודת ידיים נרחבת ועבודה בזוגות. קחו בחשבון שחישוקים קטנים יכולים להיות מתסכלים מאוד במעבר, כמעט כמו להמציא את עצמכן מחדש, אבל הם כיפיים מאוד והעבודה איתם תשפר גם את הריקוד שלכן עם ההולה הופ הגדול.

 

עצה אחרונה: תמיד כדאי לבדוק אילו חישוקי הולה הופ למכירה יש בשוק, העולם הזה משתנה במהירות ותמיד יוצאים דברים חדשים, תראו סרטונים, תפקחו עיניים ותחקרו.

הלהטוטנות נפוצה זה אלפי שנים, ונתגלו רמזים לכך בתרבויות שונות בצורה של פולחן ומופע בכל רחבי העולם.

האומנות של העפת אובייקט בצורה יצירתית, כך שהחפץ נראה כאילו יש כח אחר שמפעיל אותו. אביזרים מקובלים לשימוש בג'אגלינג הם: כדורים, הולה הופ מקלות, טבעות, לפידים, קלאבים וכל דבר אחר שאפשר לזרוק לאוויר. במובן הרחב "להטוטנות" משמשת לתאר חלק גדול מאומנויות הקרקס, בעיקר: דוויל סטיקדיאבולופויסטאףכדוריםקונטקט ויו-יו.

הולה הופ וג'אגלינג הם דרך טובה לשמור על אנרגיה וגמישות.

1 2 3 הבא >
מגבעת קסמים ייחודית
מגבעת קסמים ייחודית מותאמת אישית לפי תמונה של נושא המגבעת, מגבעת...
מחיר : 300 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
כדור קונטקט
כדור קונטקט מקצועי, לביצועים מרהיבים.
מחיר : 249 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
בקבוק פליירינג מקצועי
בקבוק פליירינג מקצועי. רפליקה של בקבוק SKYY VODKA חסין לשבירות.
מחיר : 125 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
כדורי ג'אגלינג
סט של 3 כדורי ג'אגלינג סטנדרטיים לאימונים באיכות טובה.
מחיר : 49 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
דוויל סטיק - פלאוור סטיקס
סט פלאוור סטיקס מקצועי. עם ליבת פיברגלס וציפוי סיליקון.
מחיר : 155 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
דיאבלו
סט דיאבלו הכולל: 2 מקלות, חוט ודיאבלו מאוזן.
מחיר : 79 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
חרב ג'אגלינג
חרב ג'אגלינג מעולה עם משקל ואיזון פנטסטיים. החרב עמידה מאוד. ונר...
מחיר : 129 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
הולה הופ למכירה
הולה הופ מקצועי לאימונים ולמתחילים חישוק הולה הופ למכירה באיכות ...
מחיר : 89 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
חישוק הולה הופ למקצוענים Shponto's Soul Hula Hoop Pro
הולה הופ מקצועי למכירה. חישוק באיכות מעולה למתקדמים. מבית שפונטו...
מחיר : 109 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
מטון - מטה ג'אגלינג + באטון
המטון הוא שילוב של מטה של אמנויות לחימה ובאטון מעודדות. המטון הו...
מחיר : 99 ₪
דמי משלוח : 25 ₪
פרטים נוספים
חישוק הולה הופ לילדים
חישוק הולה הופ למכירה מותאם לילדים. חישוק מקצועי לאימונים ומשחק ...
מחיר : 89 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
דאבל חישוק הולה הופ Hula Hoop Doubles
זוג חישוקי הולה הופ במחיר שווה לכל נפש. חישוקים קטנים וחזקים עם ...
מחיר : 140 ₪
דמי משלוח : 25 ₪
פרטים נוספים
הולה הופ פוליפרו אולטרא סגול Polypro Hula Hoop UV
חישוק פוליפרו דגם זוהר באולטרא סגול הולה הופ למקצוענים הולה הופ ...
מחיר : 119 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
אס סטאף - בוגנג s staff Buugeng
אס סטאף S STAFF בעבודת יד מעץ, מתפרק לשני חלקים, איכותי במיוחד ע...
מחיר : 499 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
הולה הופ מעוצב
חישוק הולה הופ מעוצב מבית היוצר של שפונטו. חישוק באיכות מעולה למ...
מחיר : 129 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
חישוק צבעוני לזמן מוגבל של Shponto
חישוק הולה הופ צבעוני מבית שפונטו. המותג SHPONTO מורכב מג'אגלרים...
מחיר : 129 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
פרפין לבן - ג'אגלינג אש
שמן בעירה לג'אגלינג פרפין לבן המתאים ביותר לג'אגלינג אש
מחיר : 45 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
מקל פוגו מקצועי - VURTEGO V4
מקל פוגו הטוב בעולם מתאים למבוגרים ולמשקלים גדולים, לביצועים מקצ...
מחיר : 2200 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
מקל פוגו Flybar Super Pogo 2
מקל פוגו אקסטרים לתעופה מרשימה ותרגילים עד 85 קילו
מחיר : 1299 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
מקל פוגו - NSG FLIGHT
מקל פוגו מקצועי לילדים מעל גיל 9 עד ל80 קילו
מחיר : 949 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
פוגו סטיק - TK8 PRO AIR
נחשב לאחד ממקלות הפוגו הפשוטים והטובים בעולם, עובד עם לחץ אוויר,...
מחיר : 1500 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
דאפו סטאר פסים
דאפו סטאר - כלי ג'אגלינג חדש בעולם הלהטוטנות. אחד הכלים הכיפיים ...
מחיר : 299 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
משקפת מידברן - משקפת קשתות
משקפת קליידסקופ שיוצרת קשתות למסיבות ורייבים,
מחיר : 420 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
סטאף דו צדדי
סטאף מקצועי לג'אגלינג עם אורות מרהיבים ותחושה מעולה, טכנולוגיית ...
מחיר : 1150 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
מקל אש - סטאף קצר
מקל אש מקצועי של פיירפליי מיועד לזריקות רחוקות ומשחק עם 2
מחיר : 260 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
זוהרים למסיבות - שוט לדים כפול
שוט לדים עם סיבים אופטיים למסיבות
מחיר : 950 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
חישוק אש - לפיד
לפיד מותאם עם טבעת לחישוק אש
מחיר : 150 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
סטאף אש
סטאף אש מקצועי לאימונים ומופעים בדאבל סטאף או מקל אש בודד
מחיר : 250 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
פלאוור סטיק אש
פלאור סטיק אש מקצועי לעבודת ידיים או עם מקלות, גריפ סיליקון עמיד...
מחיר : 400 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
פוי אש
עמיד מאוד, עשוי מסיבי פחם, מיצור ומיובא מאנגליה ויכול לשמש יותר ...
מחיר : 200 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
פוי חבל
פוי חבל - יוצר אפקט גדול מאוד של אש ונפלא להופעות בהם נדרשים לאפ...
מחיר : 350 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
חבל קוולר 17 מ"מ
חבל קוולר העשוייה מ-100% קוולר. החבל הינו בקוטר 17 מ"מ. בשונה ממ...
מחיר : 0 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
רצועת קוולר 70 מ"מ
רצועת קוולר העשוייה מ-100% קוולר. הרצועה הינה ברוחב 70 מ"מ ועובי...
מחיר : 45 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
סטאף מתפרק
אם אתם מחפשים סטאף מעולה לנסיעות ולהופעות - מצאתם!
מחיר : 500 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
הולה הופ מתקפל למתחילים
הולה הופ מתקפל של המותג הגדול ביותר לכלי ג'אגלינג בעולם - PLAY
מחיר : 179 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
הולה הופ מתקפל למתקדמים
הולה הופ צבעוני מתקפל למתקדמים של חברת פליי האיטלקית
מחיר : 219 ₪
דמי משלוח : 49 ₪
פרטים נוספים
1 2 3 הבא >

דמי טיפול אריזה ומשלוח נשארים תמיד בסכום מקסימלי של עד 49 שקלים פעם אחת, לא משנה גודל או כמות מוצרים.

להזמנות מהירות מהיום להיום ניתן להזמין משלוח אקספרס ושליח של הדואר או שלנו יתאמו אתכם בטלפון מראש.

לאיסוף עצמי (ניתן לשלם גם במזומן) יש לבצע את ההזמנה דרך האתר, לאחר מכן לתאם עימנו טלפונית או במייל ולהגיע לאחת מנקודות האיסוף שלנו המופיעות בצד ימין באתר.

כמו כן במקרים דחופים, משלוחים אקספרס מהיום להיום ומשלוחים מיוחדים לבתי חולים וכו' שירות הלקוחות שלנו פעיל לרשותכם מהשעה 10:00 בבוקר ועד 19:00 בערב ונשמח לעמוד לרשותכם.

ניתן גם לבצע הזמנה טלפונית ולשלם במקום במזומן לאחר קליטת ההזמנה במערכת.

א' - ה' 10:00 - 19:00

ו' - 10:00 - 15:00

טלפון הארנב - 077-767-8001

"הארנב הירוק" עושה את מיטבו כדי להציע סטנדרט חדש באיכותם וטיפולם של הצמחים והמוצרים אותם הוא מציע למכירה באתר ומתחייב לשירות מהיר ואמין. כדי לקבל את המוצר שלכם במהירות המירבית יש לבצע הזמנה מראש באתר. 

- להנחה מיוחדת למטופלי קאנביס רפואי יש להתקשר לשירות הלקוחות של הארנב הירוק

המשלוחים נארזים בקפידה ומגיעים במשלוח דיסקרטי ומרשים.

בצורה שתשמור על המוצרים באיכותם הגבוהה.

 
  סה"כ 0 מוצרים
 
0777678001

חיפוש

הארנב הירוק חוגג 9 שנים של שירות ואיכות

כל המוצרים מגיעים ארוזים בקפידה רבה עם אחריות ודיסקרטיות. משלוחים עד 14 ימי עבודה בדרך כלל עד 3 ימים בלבד. למשלוחי אקספרס מהיום להיום, יש ליצור קשר לאחר ההזמנה בטלפון הארנב:

 

​077-767-8001

ימים א - ה

09:00 - 19:00

ו' עד 13:00

 

בתיאום מראש ניתן גם לאסוף את המוצרים לאחר ההזמנה מנקודות האיסוף השונות בארץ ולחסוך את דמי המשלוח:

 

תל אביב

"ארנב בפינסקר"
רחוב פינסקר 12 תל אביב
ימים א - ה
10:00 - 20:00
בתיאום מראש

 

"נקודת האיסוף שינקין" 

רחוב שינקין 34 פינת יוסף הנשיא תל אביב
ימים א - ה
10:00 - 20:00
ו' עד 15:00
(בתיאום מראש)


"חוות יפת" 
רחוב ששת הימים 36 תל אביב
(כפר שלם)
ימים א - ה
10:00 - 13:00
16:00 - 00:00
(בתיאום מראש)


אזור השרון
מחסני הארנב הירוק 
דרך המסילה מושב רשפון
ימים א-ה
10:00 - 19:00
(בתיאום מראש)


אזור הצפון
נקודת האיסוף של חיפה
רחוב אלחנן 21 חיפה
ימים א - ה
10:00 - 19:00
ו' עד 15:00
(בתיאום מראש)


אזור הדרום
נקודת האיסוף באר שבע
רחוב סוסו הכהן 8 באר שבע
ימים א - ה
ו' עד 15:00
10:00 - 19:00
(בתיאום מראש)


נקודת האיסוף אילת
רחוב נחל חרוז 6 אילת
ימים א - ה
10:00 - 19:00
ו' עד 15:00
(בתיאום מראש)


חדש בארנב!
נקודת איסוף חדשות בצפון, בדרום ובירושלים לפרטים צרו קשר

Solution Graphics

Bitcoin friendly